Nordic Walking in St. Martin am Tennengebirge / Salzburger Land
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St. Martin am Tennengebirge im SalzburgerLand- das Dorf zur Natur
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Natur

Faszination Natur und Glücksgefühle durch Bewegung. Die Landschaft um St. Martin am Tennengebirge ist vielfältig und reich an Naturschönheiten, wie z.B. dem Lammertaler Urwald. Tanken Sie Energie bei unseren Kraftplätzen.

Wetter
Montag 4°C Mo, 05.12.2016 4°C
Di 4°C Dienstag 4°C
Mi 6°C Mittwoch 6°C
Vorteile

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Laufen & Nordic Walking im Lammertal
Spaziergang im Naturdorf St. Martin am Tennengebirge

Mit freien Gedanken durchs Naturparadies St. Martin

Die traumhafte Landschaft in St. Martin am Tennengebirge mit Lauf- und Nordic Walking Strecken ist bestens geeignet, für alle, die einen Ausgleich zum stressigen Alltag suchen. Auf den insgesamt 9 Lauf-und Nordic Walking Routen finden Lauf-Anfänger und Fortgeschrittene alles was Sie zum Entspannen oder Auspowern brauchen.

Laufen verbessert die Fitness und die Höhenlage von St. Martin trägt ihren Teil dazu bei. Beim Nordic Walking schonen Sie zudem die Gelenke und können die malerische Natur der Salzburger Bergwelt in vollen Zügen genießen.

Lauf- & Nordic Walking Routen in St. Martin
Plan über die Laufrouten & Nordic Walking Strecken in St. Martin am Tennengebirge
  • Route 1: Berlinerweg / Testrunde - 2,6 km - leicht
  • Route 2: Seeparkrunde - 0,5 km - leicht
  • Route 3: Waldweg - 4,5km - leicht/mittel
  • Route 4: Österreichbergweg
  • Route 5: Haselangerweg - 12,5 km - schwer
  • Route 6: Buttermilchalmweg - 4,5 km - mittel/schwer
  • Route 7: Panoramaweg - 8km - leicht/mittel
  • Route 8: St. Martin- Lammertalweg
  • Route 9: Lammertalweg - 4km- leicht
Kräftigen am Fitnessparcours
Fitnesspyramide beim Seepark in St. Martin

Für die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur können Sie jederzeit unseren Fitnessparcours beim Seepark nutzen.

Neben der Stärkung des Herz-Kreislaufsystems spielt auch die Kräftigung und Dehnung der Muskulatur eine große Rolle, denn straffe und trainierte Muskulatur schützt nicht nur vor Verletzungen, sondern beugt auch gegen die unliebsamen Abnützungen des Wirbelsäulen- und Gelenksapparates vor. Angenehmer Nebeneffekt ist natürlich die Verbesserung der Körperproportionen.

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